"Я всю себя отдаю ребенку! Хочу для него самого лучшего - развивашки, включенность. Я все время, пока он бодрствует, посвящаю ему. А когда спит - изучаю информацию, чтобы стать еще лучше."

А потом ты узнаешь, что у подруги есть няня...
И внутри будто что-то сжимается.

Сначала — осуждение («Как так? Я же сама!»), а потом — тихая зависть и мысль: «А я ведь тоже так хочу... Но мне как-то неудобно! Скажут, что я плохая мать».

Стоп. Давайте начистоту.
Помощь — это НЕ про то, что ты плохая мать. Это про то, что ты — живой человек.

Исторически мама никогда не оставалась с ребёнком одна. Рядом всегда были бабушки, тёти, сёстры. А сегодня на нас давит нереальный стандарт: быть идеальной матерью, женой, хозяйкой… одной.

Быть «включённой» 24/7 — это постоянный контроль и усталость. Даже психологически невозможно расслабиться, потому что ты всегда «наготове».

Помощь маме нужна!! Я бы сказала, жизненно необходима, чтобы не поехать кукухой.

Но как принять эту помощь без чувства вины?
Как правильно ввести помощника в вашу семью (будь то бабушка, подруга, няня), чтобы это было комфортно и вам, и стало первым шагом к социализации ребёнка? Именно об этом я сегодня записывала урок для своего нового проекта «Культура кормления, сон и формула завершения».

Ведь няня или помощник — это не просто «посидеть с ребёнком». Это:
➡️ ВАШ РЕСУРС и глоток воздуха;
➡️ умение ребёнка взаимодействовать не только с мамой;
➡️ расширение деревни привязанности — основа здоровой психики малыша.

В проекте я даю не только теорию, но и практические инструменты:
▫️как выбрать помощника,
▫️как организовать уход
▫️и не сходить с ума, пока вы не с малышом,
▫️как выстроить границы.

Но знаете, от чего мне сейчас немного грустно?

Прочитав все ваши вопросы ко мне, я увидела одну общую боль.

Многие написали: «Мне просто не с кем оставить ребёнка».
- Муж постоянно работает.
- Бабушки либо не хотят сидеть, либо они далеко.
- Огромное недоверие к чужим людям.
- Нет финансовой возможности.

И знаете, я сейчас глубоко размышляю... Часто дело не в деньгах. Ведь найти 2000 руб. два раза в неделю на проверенную помощницу — возможно. Но вопрос гораздо глубже.

Вопрос в том, что мы психологически НЕ ГОТОВЫ позволить себе помощь. Мы боимся осуждения, чувствуем вину, нам кажется, что мы должны всё тянуть сами.

Я очень хочу разобраться в этом вместе с вами.
Пожалуйста, напишите в комментариях честно.

А что останавливает именно ВАС? Почему психологически трудно принять помощь, даже если есть возможность?

Ваши ответы помогут мне создать по-настоящему полезные инструменты для мам, которые находятся именно в такой ситуации. Давайте поддержим друг друга в этом разговоре без осуждения ❤️

Своих с чужими 

Своих со своими

Когда заговорил, когда пошёл, когда сел… и так далее

Я говорю вам, как мама пятерых детей, которых я родила сама, от одного мужчины. ± одинаково ухаживала.

Скажу честно, раньше мне хотелось себе медаль на шею повесить! Особенно, когда Дашу родила.

НО!!

Потом у меня рождались другие дети.

И роды, кстати, у меня с Дашей были самыми травматичными из всех…
Речь сейчас не об этом, а вот о чем!

Вы можете 1000 раз заниматься с ребёнком, «правильно» его рожать, но у каждого малыша есть свой генетический потенциал и против него не попрешь. Безусловно, наша родительская задача - использовать этот потенциал по максимуму. 

Все дети развиваются по-разному, у всех свой темперамент. На это не влияют раннее занятие, сенсорная интеграция и прочая фигня, которую нам сегодня пытаются продать.

Понимаю, не сравнивать - это сложно, да и еще когда вокруг такое давление.

Да, мне очень нравится, что Маша на лету все схватывает. Даже на горшок уже сама садилась пару раз и пИсала.

И мне очень хотелось бы сказать: «Это я, я такая классная мама!»

Но нет 

я, конечно, классная)))

но это не мои заслуги, это она такая родилась.

Безусловно, я делаю все возможное для того, чтобы использовать её потенциал.

Мы практически не используем подгузники, я отвечаю на все ее врожденные ожидания, мягкий уход с первых дней жизни, ношение на руках практически круглосуточное и т.д.

Развивашек специальных у нас никаких нет от слова совсем)))
Кстати, у других были развивашки, но результата такого не было.

И я хочу сказать! Мамы, отстаньте от себя!! Успокойтесь, ну правда.

Все, что вы можете и должны делать - это просто любить, ухаживать за ребёнком, исходя из своего ресурса, и ничего не ожидать от своих трудов

Безусловно, в первую очередь правильно организовать

• адекватное питание,
• уход.

Это два столпа - на которых все держится. 

Особенно тщательно за этим нужно следить в первый год жизни.

Когда тело ребёнка вырастает в три раза.

Представляете, в три!!!

Больше никогда ребёнок не будет расти так быстро.

Больше никогда не будет так активно и быстро развиваться головной мозг, как в первые месяцы и годы жизни.

За прибавками надо смотреть всегда, начиная с первых месяцев жизни.

Часто бывают такие ситуации, когда мамы на ГВ специально не докармливают своих детей, боясь смеси. Да, это реальные случаи с моих консультаций.
Мамы готовы начинать кормить кабачком, брокколи, кашей лишь бы не дать «плохую» смесь.

Это огромное заблуждение!!!

Ведь ребёнку помимо типа питания, ещё нужны белки, жиры, углеводы, да и вообще калории, для того, чтобы получать энергию, расти и развиваться.

А в первый год жизни приоритет – это молочное питание. А не кабачок и брокколи. И да, если грудного молока не хватает, нужно вводить обоснованной докорм, а не ждать, удовлетворяя свои амбиции.

Следующий момент, который помогает реализовать генетический потенциал ребенка

 прикорм

который тоже должен быть введён по интересу из нормальных продуктов, которые дают развитие и рост.

И это снова не кабачок в промышленной банке.

• это про профилактику анемии,
• отсутствие кариеса,
• нормальный прикус,
• это про достаточное количество белка и жира в рационе.

Это всё про то, чтобы максимально использовать генетический потенциал своего малыша.

"Я только и делаю, что сижу с ребёнком, кормлю его грудью, продлеваю сны - нечёсаная, уставшая."

"Я никак не развиваюсь, моя жизнь на паузе!!!!!"

Часто такие лозунги звучат от женщин, которые только что стали мамами. 

Всё это ещё подогревается красивыми роликами в соцсетях о самореализации и "материнстве в легкости" - с одной стороны. И о ужасном декрете - с другой. 

Но правда в том, что это - ВАША ЖИЗНЬ!
Ваша жизнь сейчас, в ближайшие два–три года.

Да, сегодня это ваша реальность: дети, суета, заботы, подгузники, прерывистый сон – это всё и есть ваша жизнь. Думая о том, что вы ненавидите декрет, вы пропускаете свою жизнь.  

И если вы не можете извлечь из этого важное, вдохновляющее, наслаждаться тем, что вы имеете в данный момент, вы просто сливаете безнадёжно всю свою энергию в ожидании того, чего нет и не будет в ближайшее время в вашей жизни. 

Вместо того, чтобы научиться терпению, выдержке, пройти этот опыт с благодарностью, женщины накручивают себя и живут в негативе, думая, что проживают чужую жизнь.  

Да, сейчас вы в декрете. Да, сейчас у вас такая жизнь – примите это! Самая высшая точка зрелости человека – это научиться проживать жизнь такую, какая она есть, не пытаясь перепрыгнуть этот период. Это искусство быть счастливым здесь и сейчас, несмотря ни на что.  

Трудности будут всегда: в декрете и после того, когда дети вырастут, просто они будут другими. И если вы приняли решение быть счастливой в декрете – значит, вы будете! 

Если вы не научились получать удовольствие от своей жизни, то, что бы ни происходило, вы всё равно будете не удовлетворены. Потому что нет этой волшебной таблетки счастья. 

Хочешь быть счастливым – будь им.

Я научилась принимать реальность и снимать розовые очки с происходящего. 

Я больше не ставлю перед собой непосильные задачи, которые ломают мою психику и заставляют думать, что я неспособна быть суперпродуктивной. Я больше не скупаю все подряд обучения про развитие себя, потому что знаю: когда мотивация проходит, а ощущение собственной неспособности всё выполнить остаётся, я чувствую себя ещё хуже.

Я не пытаюсь делать больше, чем могу себе позволить. Мне достаточно того, что я делаю, находясь в комфорте. Я не веду блог так активно, как раньше. Да, если бы я ежедневно снимала и показывала, как работает моя продукция, заработок был бы гораздо выше. Но у меня просто нет ресурса.

Сейчас я чётко понимаю материнство - это огромный труд. Всё, что ты делаешь помимо материнства, забирает время быть мамой. А я хочу быть мамой. Ведь мне, как никому другому, известно, как быстро заканчивается это время.

У меня много желаний и целей! Я просто жду, когда у меня появится больше возможностей и дети подрастут. Я хочу получить ещё одно образование очно. Если бы можно было вернуть меня на 5-10 лет назад, я бы побежала получать его уже сейчас, задыхалась бы от работы, но делала. Сейчас я дала себе время - пока моему пятому ребёнку не исполнится 2-3 года, я не буду планировать ничего глобального. Пусть всё идёт своим чередом, в рамках тех возможностей, которые у меня есть.

Я точно знаю все эти мотивационные посты о том, что "мама может всё и даже больше" - да, может. Но вопрос - какой ценой? Невозможно мотивировать женщину, которая спала прерывисто 3 часа в сутки. Какими бы красивыми ни были эти лозунги, если тело устало, нейромедиаторы не работают, организм не восстанавливается. А для глобальных проектов нужно хорошее восстановление организма.

В меня не верил никто!!

Все говорили,
что это очень сложно,
что это не нужно людям.

«Женя, ты придумала какую-то фигню»

Но моё непреодолимое желание и миссия были больше, чем чужое мнение.

И я решила попробовать.
На свой страх и риск.

Меня всегда поддерживала идея, которая лежит внутри моего проекта:

• забота о планете - отсутствие тонн мусора,
• забота о здоровье ребёнка,
• забота о здоровье женщины.

Да, я прекрасно понимаю, что многоразовые подгузники, пелёнки, многоразовые средства женской гигиены

НЕ ДЛЯ ВСЕХ

Покупатели таких вещей - это очень маленький процент людей.

Но зато какой это процент!! ❤️

который разделяет мои ценности

и только от одной мысли мне уже тепло и я знаю, ради чего все это.

Прошло уже больше 10 лет!!!
10 лет мы шьём в нашем городе-герое Волгограде, не побоюсь этого слова, самые популярные многоразовые товары, о которых, мне кажется, знают многие женщины.

У меня получилось!!

✔️С одного маленького подгузника, создать такой ассортимент.

✔️Не уметь шить и научиться.

✔️Найти людей, вдохновить их на создание уникальных и очень сложных в исполнении многоразовых товаров.

Занять место в ваших сердцах ❤️

Знаете, я даже сейчас не до конца осознаю, что это сделала Я!!

Та маленькая девочка из деревни Алень, которая копала картошку и доила корову, но которая верила, что может немножко изменить этот мир.

Я пишу этот пост не для того, чтобы как-то возгордиться тем, что я это сделала, а для того, чтобы поблагодарить вас!

Потому что именно благодаря вам, моим покупателям, о бренде Mamalino узнают другие женщины.

Хочу сказать спасибо Господу за то, что он наделил меня этой энергией, и я воспользовалась ею во благо других людей.

Всё, чем я занимаюсь, мои продукты, проекты - это правда по любви!

Сложно, очень сложно, не буду скрывать.

Но несмотря ни на что я иду вперед. Ведь именно в этом я вижу свое предназначение, я чувствую, что я делаю то, что мне дано от Бога.

Да потому что завершение - это не просто прекратить давать грудь ребёнку!

У малыша перестраивается вся жизнь, вся система ценностей.

Если сравнивать с взрослым - это как выйти замуж или жениться, найти новую работу или переехать.

Это совершенно новый этап в отношениях.

И если вы выходите замуж, не познакомившись с человеком, не узнав его ценности, принципы, привычки, то вам будет, скорее всего, очень сложно. А первое время уж точно страшно и тревожно. Согласитесь?!

Так же чувствует себя ребенок, который еще не готов к завершению ГВ.

Что еще может чувствовать малыш, если вы решили резко не давать грудь?

Конечно же, стресс и, как следствие, невроз.
У ребенка могут начаться истерики, он может начать сосать пальцы, грызть ногти и в целом стать плаксивым и раздраженным.

☝Тем временем, если малыша мягко готовили к завершению, выстраивали культуру кормления, то он продолжает жить своей обычной жизнью, и грудное вскармливание завершается естественным образом, без усилий.

Хочу поделиться с вами тем, что поможет лучше понимать своего ребенка.

❤️Просто представьте, ваш малыш проводит 9 месяцев в утробе. Целых 9 месяцев в безопасном месте, где ему тепло и спокойно, а еда поступает непрерывно.

❤️Потом он появляется на свет, где ему нужно самому добывать себе пищу, требовать от взрослых, чтобы они удовлетворяли его потребности, и постоянно учиться чему-то новому.

☝И ребенку нужно минимум 9 месяцев провести на руках у мамы, чтобы в дальнейшем познавать мир без тревоги.

❤️Если мама не лишала его возможности находиться этот период на руках, то она заметит, как к году ее малыш становится все более самостоятельнее.

Но здесь так же важно помнить, что у детей нет понимания времени. Это вы знаете, что ушли в туалет на минутку, а для ребёнка вы пропали на целую вечность. Поэтому не удивляйтесь, что малыш начинает капризничать, если вы пропали из его поля зрения или везде следует за вами.

Это абсолютно нормально.

Именно поэтому, в этом возрасте отлучки от ребёнка становятся важной составляющей для развития малыша, чтобы ребёнок контактировал с другими взрослыми, умел с ними общаться, учился ждать.

Помимо подготовки к завершению и выстраиванию отношений с мамой, ребёнка нужно готовить и учить его взаимодействовать с миром.

Хочу сегодня затронуть одну из важнейших тем - потребность женщины в грудном вскармливании.

Да, да, именно женщины, не ребенка.

Знаете, о чем сожалеют многие мамы?

О том, что однажды просто резко завершили ГВ.

Когда малыш был не готов.
Он просто «смирился».

И вот уже нет этих тёплых объятий,
нет этого тихого "мама, сиси" перед сном,
нет этого волшебного утешить, накормить, убаюкать одним прикосновением.

Есть только я и его маленькая спинка, которая всё реже поворачивается ко мне по ночам...  

ГВ — это не только про молоко.

Это про привязанность, про потребности и не только потребности ребёнка, но и матери!!!

Поэтому помните, мои дорогие женщины, никто не вправе решать, когда, как и сколько кормить вам грудью.

▫️Если вы не ведете, то ведут вас!! Другие люди, обстоятельства, родственники. 

▫️Если вы не выбираете осознанно — выбор делает за вас усталость, давление или чьи-то советы.  

А если это так, то однажды вы проснётесь и поймёте, что

 вы не готовы были попрощаться;

 вы не держали его на руках в последний раз как младенца...

И вот уже настал новый этап — а у вас внутри чувство, что вас обокрали.

Дорогие мамы, будьте главными и ведущими в этом вопросе.

Никому не позволяйте вмешиваться в вашу жизнь!

Конечно, грудное вскармливание когда-нибудь завершится, потому что материнство — это не только давать, но и вовремя отпускать.  

Осознанное завершение ГВ — это любовь, которая знает, когда пора.

Один из самых популярных вопросов женщин, которые кормят грудью – а как же правильно завершить? А как же завершить ГВ мягко?

Дайте волшебную кнопку и таблетку от молока!! Мечтают женщины)))

Но я буду с вами откровенна - универсальной инструкции нет, и каждый путь завершения грудного вскармливания уникален.

Он строится на принципах взаимодействия с вашим малышом. На удовлетворении его потребностей.

Очень важно, были ли выстроены правильные отношения с ребёнком:
▫️как организованно общение малыша с другими значимыми взрослыми,
▫️выстроены ли у вас границы с ребенком.

Многие из вас написали, что ребёнок кормится только в одном положении, а в другом положении кушать грудь отказывается - это уже говорит о том, что ведущая роль немного нарушена.

Потому что

• как кормить,
• в какой позе

решает мама!!

Она - ведущая и она знает, как правильно.
Это ребёнок подстраивается под маму, а не наоборот.

И вот эти маленькие, казалось бы, мелочи и будут влиять на то, будет ли ваше кормление комфортным и как вы будете завершать грудное вскармливание.

Мы часто ставим перед собой цель завершить грудное вскармливание или убрать бутылку и пустышку и забываем про самое важное — потребности ребёнка на каждом этапе! 

Это не только про любовь, заботу, питание, близость, тепло. Это ещё про умение взаимодействовать с внешним миром, с детьми, со значимыми взрослыми.

Я хочу, чтобы вы знали: грудное вскармливание - это источник близости, спокойствия и уверенности ребёнка и завершение его тоже может быть естественным и бережным.

Когда вы знаете, как взаимодействовать с ребёнком исходя из возрастных этапов, то выстраивание культуры кормления и завершения грудного вскармливания происходит естественным образом, без надрыва и резких действий.

Что даст вам такой подход:
✅ понимание сигналов ребёнка и спокойный переход к новым формам взаимодействия без груди;
✅ уверенность в том, что вы кормите именно столько, сколько нужно вам и вашему малышу.

Потому что очень часто бывает так, что в грудном вскармливании нуждается не только ребёнок, но и мама. Но мы часто эту потребность отодвигаем на второй план.
А на самом деле, через грудное вскармливание женщина реализуется как мать, и если, например, завершить резко или кормить мало, женщина может испытывать чувство вины.

Поэтому, культуру кормления нужно выстраивать с самого начала.

Многие спрашивают, а когда начинается завершение грудного вскармливания?

Ответ тут очевиден:

завершение грудного вскармливания начинается с первой крошки прикорма

то есть с каждым днём, с каждым шагом грудное вскармливание будет меняться и переходить на новый уровень взаимодействия вас с малышом.

Пеленальные штанишки из шерсти мериноса являются защитным элементом системы естественного пеленания Mamalino и надеваются поверх хлопкового подгузника.

Подгузник впитывает влагу, а штанишки удерживают ее внутри.

Если проводить аналогию с одноразовым подгузником???????? хлопковый подгузник - это абсорбент, а штанишки - это верхний защитный слой. В одноразовом это полиэтилен.

Штанишки изготовлены из нежной шерсти мериноса. Это натуральный, гипоаллергенный материал, который пропускает воздух и обеспечивает правильную терморегуляцию тела.

Ребенок не перегреется и не замерзнет, даже когда пописал. Малышу будет комфортно в штанишках и зимой, и летом.

Благодаря содержащемуся в шерсти ланолину, штанишки удерживают влагу внутри и нейтрализуют запах мочи.

Штанишки из шерсти мериноса не нуждаются в каждодневных стирках.
Если штанишки намокли, просто просушите их и используйте вновь.

Стирать их нужно примерно раз в 3 недели, когда они перестали удерживать влагу. И после стирки замачивать в растворе ланолина для восстановления непромокаемых свойств шерсти.
 

Пеленальные штанишки имеют высокую посадку и закрывают животик, согревая малыша теплом. Это помогает облегчить состояние ребенка, когда болит живот, что особенно важно в период коликов и газиков.